从海东平安到丽江古城：高原穿越至古城韵味的完美旅程规划

从青海海东平安区出发，前往云南丽江古城，是一场从西北高原到西南古韵的跨越之旅。以下为详细攻略：

一、行程概览与交通方式

推荐行程时长：5-7天。
核心路线：海东平安 → 西宁（中转） → 丽江。
交通方案：
1. 平安至西宁：乘坐汽车或火车，约1小时抵达西宁。
2. 西宁至丽江：首选飞机直飞（约2.5小时），或选择火车经昆明中转（耗时较长但可欣赏沿途风光）。
3. 丽江机场至古城：机场大巴或出租车直达古城，车程约40分钟。

二、丽江古城游玩攻略

住宿推荐：选择古城内特色客栈，体验纳西庭院文化，旺季建议提前预订。
必游景点：
- 古城核心区：四方街、大水车、木府，感受纳西建筑与历史。
- 黑龙潭公园：遥望玉龙雪山倒影，适合清晨漫步。
- 束河古镇：比大研古镇更静谧，适合午后闲逛。
文化体验：
- 聆听纳西古乐，参观东巴文化博物馆。
- 学习制作东巴纸或体验扎染工艺。

三、周边精华一日游推荐

玉龙雪山线：冰川公园、蓝月谷、印象丽江演出，注意防高反。
虎跳峡线：徒步中虎跳，感受金沙江磅礴气势。
拉市海线：骑马走茶马古道，冬季观候鸟。

四、美食与购物指南

特色美食：腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、酥油茶。
购物推荐：东巴文创产品、手工银饰、普洱茶，古城五一街与七一街为集中区域。

五、实用贴士

高原适应：从平安到丽江海拔变化较大，建议首日避免剧烈运动。
天气与着装：丽江昼夜温差大，需准备防风外套与防晒用品。
预算参考：中等消费水平人均每日约500-800元（含住宿、餐饮、交通）。

这场旅程将带你从西北高原的辽阔，步入西南古城的柔软时光，愿你在丽江的石板路上，找到属于自己的诗意远方。